de doorbraakmethodiek
Met de doorbraakmethodiek leg ik in één sessie de oorsprong, de gevolgen en kenmerken van jouw disbalans bloot. Het wordt duidelijk wanneer je gestopt bent met het luisteren naar je gevoel, waarom je dat destijds deed, wat het je toen bracht en wat het je nu kost. In deze intensieve en diepgaande coachsessie van vier tot vijf uur krijg je een overzicht van je leven en een flinke dosis zelfinzicht. De sessie is een unieke mix is van psychologie, spiritualiteit en NLP, op een no-nonsense manier neergezet en aangevuld met mijn eigen goedgevulde rugzak met persoonlijke ervaringen. Je kan na de sessie beter je eigen gevoel duiden en zelfstandig de stappen in je leven zetten die goed voor je zijn.
de mogelijkheden
In een doorbraaksessie krijg je de inzichten die je nodig hebt om zelf jouw balans te herstellen. Soms kost het echter veel energie en moeite om oude patronen in je dagelijkse leven te doorbreken en echt volledig je gevoel te volgen. Dan is een traject sterk aan te raden. Je wordt dan een aantal maanden bij jouw proces begeleid, waardoor de kans op vooruitgang het grootst is. Er zijn een aantal mogelijkheden
wat is de doorbraak?
De doorbraak staat voor het doorbreken van de blokkade tussen hoofd en hart. Veel mensen leven in hun hoofd en zijn op de buitenwereld gericht. Door trauma en (onbewust) overgenomen overtuigingen en gedragingen zijn ze van hun eigen binnenwereld (gevoelens, emoties en eigen behoeftes) verwijderd geraakt. In een doorbraaksessie word je bewust van die blokkade en wanneer, waarom en hoe je van jezelf verwijderd bent geraakt. Dat is vaak pijnlijk confronterend.
​
De tweede doorbraak is als mensen erkennen wat er in hun binnenwereld leeft. Ze nemen zichzelf serieus, spreken hun waarheid, liegen en verdraaien niets meer en doen zich niet anders meer voor. De binnenwereld wordt leidend, niet meer de buitenwereld. In een doorbraaksessie komt die eigen waarheid heel duidelijk naar boven. Dat is vaak hoopgevend en spannend.
En dan de belangrijkste doorbraak: in lijn met de binnenwereld worden concrete stappen in de buitenwereld gezet. In de relatie, naar de familie, naar de kinderen, op het werk en naar vrienden. In een doorbraaksessie maken we heel concreet wat die stappen zijn. Voor sommigen zijn het nuances, bij velen zijn het grote stappen waar moed voor nodig is. Dan gaat het om het doorbreken van relatiedynamieken, je uitspreken naar familie, het veranderen van baan, verhuizen, je passie volgen en stoppen met dingen die niet goed voor je zijn. Dat geeft veel opluchting en voelt bevrijdend!
Waarom dan die sloopkogel? Omdat het mooi symboliseert wat doorbraakcoaching is: veel kracht en energie, no-nonsense en resultaatgericht. Die muur gaat neer, geen fluwelen handschoenen. In korte tijd wordt er veel bereikt.
ervaringen van anderen
Tweeëntwintig mensen die allemaal in een doorbraaksessie een persoonlijke doorbraak hebben gehad, vertellen in het gratis e-book 'Doorbraak Inspiraties' over hun persoonlijke ervaringen tijdens en na hun doorbraaksessie.
